奥运温馨一幕，张雨霏拥抱池江璃花子。

2021年的东京奥运会上，张雨霏向战胜白血病的池江璃花子送出了一个大大的拥抱——那时，池江璃花子能出现在奥运赛场，已经是生命的奇迹。

而这段重生的故事，也再度演绎出了新的篇章。

4月10日，日本游泳协会公布了今夏参加福冈世锦赛的大名单，23岁的池江璃花子时隔6年重返世锦赛舞台。

从天才少女到罹患白血病，再到重返赛场，池江璃花子用短短四年阅尽人生无数。在日本游泳全国锦标赛揽下4枚金牌后，池江璃花子说：“赛前我觉得自己只有1%的机会赢，但是当我站上出发台时，我对自己说：‘我是池江璃花子’。”

池江璃花子入选世锦赛大名单。

远不是最强的自己

其实在日本游泳协会公布福冈世锦赛参赛名单前，大家对池江璃花子的入选并不意外。

因为在此前刚刚落幕的日本游泳全国锦标赛中，池江璃花子一口气拿到了女子50米自由泳、100米自由泳、50米蝶泳、100米蝶泳四个项目的冠军。

站在领奖台上，池江璃花子笑容满面，不停地朝着早已沸腾的看台挥手致意。

原本，池江璃花子对这次比赛并没有抱着太大的希望：“从去年夏天之前开始状态不佳，心情也很低落，对比赛也没有什么信心。只是我和队友约定，无论结果怎样，一定要笑着回来，哪怕只获得第八名，我也希望带着笑容回到队友身边。”

只是结果出乎意料——女子100米蝶泳，池江璃花子上演最后时刻的反超，前50米游完她只排在第三，但在最后10米池江璃花子完成逆转，最终以57秒68夺冠。

这也是她自2019年确诊白血病后，100米蝶泳的个人最好成绩。

池江璃花子的57秒68，超出了今年福冈世锦赛58秒33的A标，也超过了巴黎奥运会57秒92的A标。50米蝶泳的25秒59，也超过了福冈世锦赛A标。

不过这两个成绩距离世界顶级仍有差距——100米蝶泳中，这一成绩放在去年全年仅排第53位，而她的个人最好成绩为56秒08。

中国选手张雨霏在今年3月的全国春季游泳锦标赛中，她的100米蝶泳成绩是56秒58。

在50米蝶泳上，池江25秒59的成绩放在去年排在全年第27位，张雨霏在3月的成绩是25秒32，而池江当年的最好成绩则是25秒11。

此外在50米自由泳，池江璃花子虽然以24秒74夺冠，但距离24秒70的巴黎奥运A标差了0.04秒，张雨霏在三月的夺冠成绩为24秒40；100米自由泳池江54秒17，低于巴黎奥运A标53秒61。

池江璃花子在健身房进行康复训练。

最低潮时，她想到了死

“能参加比赛真的太好了。”正如她赛后说的这句话，池江璃花子的回归之路走得太过艰难。

2019年2月12日，池江璃花子在个人社交媒体上发表声明——因为被诊断出白血病 ，不得不接受治疗。

在此之前，2000年出生的池江璃花子是泳坛的天才少女，在多个项目上把持着日本乃至亚洲纪录。

2018年雅加达亚运会上，池江璃花子一人狂揽6金2银，成为第一个在一届亚运会上摘得6枚金牌的游泳选手，并且力压孙杨拿到了亚运会MVP，她也被认为是东京奥运会金牌的有力争夺者……

但一切都因病魔戛然而止。据日媒报道，起初池江是在外训期间感到身体不适，随后回到日本接受检查之后，被诊断为急性淋巴性白血病，就在不到一个月前，她刚刚荣膺日本年度最佳游泳运动员。

池江璃花子在医院度过了19岁生日。

从2019年2月份入院开始，池江璃花子接受了长达10个月的治疗，其间一直使用抗癌药物进行治疗，并且进行了造血干细胞移植，基本没有身体锻炼，而治疗的痛苦一度让她想要放弃生命。

“这个过程比我想象中的要艰辛数十倍到数千倍，我已经好几天无法进食了。”这是池江璃花子接受治疗半个月后在社交媒体上的感慨，因为化疗的不适，她无法吃饭，甚至无法看电视、接电话。

“在我最低潮的时候，我想到了去死。我觉得如果我必须要经历这样的痛苦，我最好还是死了算了。”

但她最终挺住了。2020年2月份，池江璃花子出院后就恢复了陆上训练，并且当年在3月17日首次进入泳池“试水”。

池江璃花子接受治疗。

2020年8月，一头短发的池江璃花子参加了复出后的第一场比赛——东京都特别大赛女子50米自由泳，池江以26秒32的成绩获得小组第一。虽然这一成绩距离她个人保持的日本该项目全国纪录慢了2秒。

2021年，池江璃花子出现在了东京奥运会的赛场，虽然只报名参加了女子4×100自由泳接力和混合泳接力的比赛，但从白血病人到重返泳坛，故事本身便足够励志。

东京奥运会前，池江璃花子戴着假发接受采访。

真正的池江璃花子回来了

对于运动员来说，痛和苦只是日常的生活，真正的煎熬是从巅峰跌到谷底的落差。

2021年东京奥运会日本游泳选拔赛上，复出一年的池江璃花子在发布会上泪流满面：“什么都没有进步，这一年都是些什么呢？”

彼时，疾病的痕迹在她身上慢慢淡去，但属于运动员的爆发力与力量并不是一时半会能找到的——在时间和状态的双重压迫下，池江璃花子留下的更多只有沮丧。

但随着巴黎奥运周期的来临，池江璃花子找回自己的时间更加充裕，她的心态也变得更加从容和坦然。

日本游泳全国锦标赛赛后，池江璃花子说：“现在没有太多压力和紧张感，心里非常轻松，真的很享受比赛。”

按照池江璃花子的说法，以前什么都不用想就能游得很快，现在则需要找到更适合自己的方法。

为此，池江璃花子每天都会进行发枪练习，也学会了如何在入水后立刻深潜水，从而获得更好的推进力。

“对现在的自己来说，最需要的就是按部就班地完成每一个目标，慢慢提升自己的状态。”

今年3月，池江璃花子也在社交媒体上写道：“因为挫折和痛苦，我在练习的时候哭过很多次，但喜极而泣还是第一次。”

随着状态逐渐提升，池江璃花子的目标也不再局限于回到泳池：“比起在日本作战，与世界高手对决会更加有趣，100米蝶泳，我希望能够尽可能多地与世界运动员竞争。”

“东京奥运会上，我希望人们认为我已经真正回到了泳坛，但我没能做到。今年，我想在一场比赛中证明，真正的池江璃花子回来了。”

而张雨霏，那个送给她暖心笑容和大大拥抱的老对手，正在泳池等候着池江的归来和挑战。

8月的福冈和9月的杭州，全亚洲拭目以待。