39度吃什么药退烧~艾灸对呼吸系统的作用点燃艾条，可以在一定程度上熏蒸及杀灭周围环境中的害虫及细菌。艾灸身柱穴具有理肺气、补虚损的功效，常与风门穴同时灸以防治感冒及其他呼吸系统多发病；曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。肺俞穴：在背部，...

艾灸对呼吸系统的作用

 

点燃艾条，可以在一定程度上熏蒸及杀灭周围环境中的害虫及细菌。

 

艾灸身柱穴具有理肺气、补虚损的功效，常与风门穴同时灸以防治感冒及其他呼吸系统多发病；

曲池穴：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。

肺俞穴：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【艾灸方法】将艾条置于距施灸部位2～3厘米处，每穴施灸10分钟。局部皮肤在施灸时会发红并有灼热感，以不烫伤皮肤为度。

适用于外感风寒之发热、倦怠无力、头项强痛、肢节酸楚、恶风恶寒、鼻塞流涕、咳嗽、无汗、咽痒或咽痛、不思饮食等。

 

发烧、咳嗽、咽喉疼痛，一个四味药的千古良方，退烧止咳效果好

 

想要摆平这些症状，中医自古就有很多经典名方。在浩如烟海的中医名方里，医圣张仲景的方剂，被后世医家沿用的最多。在面对发烧、咳嗽、咽喉疼痛为主证的病症中，张仲景有着许多良方，而颇负盛名的便是“麻黄杏仁甘草石膏汤”。

按照原方的配伍，麻黄这味中药是君药、石膏是臣药，其中麻黄宣肺定喘，石膏直清里热，麻黄与石膏搭配，可以起到清宣肺中的郁热而定喘；杏仁是佐药，甘草是使药，其中杏仁宣降肺气而治咳喘，协同麻黄增加平喘的作用；甘草缓和药性，调和诸药。四味中药组合，可以起到清热宣肺、降气平喘的作用。

在《神农本草经疏》中如是说，“麻黄，轻可去实，故疗伤寒，为解肌第一”[4]。麻黄这味中药，不仅仅是“解肌第一”，它还有更多奇妙的作用，现代药理发现，麻黄具有发汗、解热抗炎、镇静、镇痛、抗菌、抗病毒、平喘、镇咳祛痰、抗过敏、利水消肿等作用[5]。

甘草作为使药，一般都认为甘草是调和诸药的和事佬，但是现代药理发现，甘草具有抗溃疡、调节平滑肌运动、保肝、调节细胞和体液免疫功能、抗氧化、去痰止咳、解毒、抗肿瘤、保护神经、抗心律失常、降血脂[5]以及抑制病毒复制的作用[6]。而且，甘草还是治疗咽喉疾病的首选中药之一。

民间曾有“冬不用石膏”的说法，主要原因是因为石膏大寒，而冬季气温严寒，所以不建议冬季使用石膏，然而很多农村地区在冬季有用石膏磨豆腐的习俗，更何况只要熟悉药性，对病症的病因病机分析的准确，使用得当，不仅可以用，而且还能收获奇效。

石膏作为清火的良药“青龙、白虎皆赖以建功”，但是“用之不当，适足以招祸”[7]，因此，后世有很多医家害怕使用石膏。这就奇了怪了，石膏打的豆腐可以吃，石膏熬的中药不能喝吗？正如张锡纯所说，生石膏如果是用来治疗“外感实热”，“断无伤人之理，且放胆用之，亦断无不退热之理”[8]，也就是说，只要是外感实热，生石膏尽管放心大胆地使用。

无论是张仲景，还是张锡纯，他们对于石膏的运用，在用法上都是有讲究的，张仲景的用法在每种方剂中各不相同，大部分都是“温服一升”，而张锡纯对于石膏也有多种用法，但有一种固定用法，那就是“必煎汤三四茶杯，分四五次徐徐温饮下，热退不必尽剂”[8]。

而且现代药理研究发现，麻杏石甘汤具有抗菌、抗病毒、解热（退烧）、抗炎、止咳平喘、抗过敏等作用，常用于肺炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘、急性荨麻疹、玫瑰糠疹、皮肤瘙痒症、幼儿风疹、接触性皮炎、寻常型银屑病[5]等疾病，以及流行性感冒[2]、过敏性鼻炎、湿疹等疾病[10]。

因此，无论时行疫病还是内伤杂病[12]，还是包括病毒感染的传染性疾病在内的多种呼吸道疾病的治疗[13]，只要核心病机是“邪热壅肺”[12]、“肺热壅盛”[13]，不管病邪是普通六淫，还是已知或者未知的病原微生物[12]，不必限于低热或高热， 甚至也不必拘于有汗或无汗[13]，都可应用麻杏石甘汤随证加减治疗。

[1]熊曼琪.伤寒论（第2版）[M].北京：人民卫生出版社，2011.

[3]叶晓滨.麻黄常用药对化学成分与药理作用的研究进展[J].中医研究，2021，34（3）：57-62.

[5]沈映君.中药药理学（第2版）[M].北京：人民卫生出版社，2011.

[7]马淑然.古今名医方论白话解[M].北京：人民军医出版社，2007.

[9]王德群.神农本草经考[M].北京：北京科学技术出版社，2017.

[11]徐倩娟，曹如冰，宁艳梅，等.基于网络药理学研究麻杏石甘汤治疗冠状病毒感染疾病的作用机制[J].甘 肃中医药大学学报，2022,39（3）：43-51.

[13]叶冰，张文平，吴施国.从新型冠状病毒肺炎诊疗方案论麻杏石甘汤的古今应用[J].2021,30（23）：103-106.

 

 

“小孩高烧39℃，网购药还没到！” 宝妈在业主群求助，邻居回复太暖心

 

：钱江晚报

“哪位邻居家有退烧药？小朋友高烧39度多，网购的药物还没到……”

“我家有泰诺，放在门口了，可以来拿！”

“我家还有瓶美林，消毒过了，可以让物业帮忙取送。”

问药、寻药、共享药……最近几天，“药”成了杭州绿城西溪云庐业主群里的高频词。镇痛退热药紧俏，家人接连倒下，尤其是低龄患儿更令人心疼……狂风骤雨正在袭来，然而邻里间一场又一场的互帮互助、爱心接力、情感支持，让这个小区的每一户家庭，都渐渐变得安心踏实，从容面对。

中国好邻居的又一个现实样本，就这样在初冬的西溪湿地之畔，温暖上演着。

她送出退烧药

邻居还给她一盒抗原

事情要从12月17日下午说起，一位业主在群里焦虑求助：10多岁的孩子发热，但是家里没有准备退烧药，有点着急，想问问谁家有药能不能救个急。

当时正好在家的刘女士看到这条信息后，立即起身去家里的小药箱里找药。

“我今年从国外回来的时候，带回来一盒泰诺。然后，杭州疫情防控政策调整那天晚上，我又在药店买了一盒。”刘女士想着退烧药也不需要太多，一般发热，最多用两颗，自己这两盒应该足够用了，“邻居急用，我自己家里人目前也没发热的，可以先分一些给她。”

找到药后，刘女士在群里回复：我有多的泰诺，放在门口，可以过来取。随后，她报出了自己的单元号。

求助的业主再三道谢。没多久，对方告诉她，药已经取走了，还在她家门口放了一盒抗原。

“你太客气啦！如果亲们需要抗原可以分享这个，大家共享吧！”刘女士说。

一位邻居于是问：“可以给我们家两个抗原么，我们买的还在路上，家里两个小孩都发烧了……”

第一场爱心接力，就这么自然而然地完成了。自始至终，几位邻居都没碰面，但彼此都感受到了浓浓的暖意。

自家孩子在发烧

宝妈依旧分享药品救急

“这几天，我们业主群里不少业主都在共享药物，有些是自己去拿取，有些是让我们帮忙转送。还有的业主非常细心，把药品拿出来前，先仔细消杀好。”小区的物业经理周洪霞说，这几天，她的同事们每天起码跑七八趟为业主们传递药物，物业也为此立即专门设了一个“邻里互助爱心药箱”。

黄女士（化名）的两个孩子这两天都在发热，一个最高烧到40度，一个烧到39.4度。

“想着去医院人太多，排队、耗时，还有交叉感染的风险，我们就想自己在家先处理。”黄女士说，两个孩子平时因为呼吸道问题经常去医院，所以家里还有些药：退热的、消炎的、雾化用药等，都还有。

但是两个孩子同时发热，退烧药的用量还是有些大的，每4个小时用药一次，为了准确，黄女士还特意做了一个用药的表格：几点用药，体温多少。

12月18日，有邻居在群里问：有没有邻居有退烧药？孩子状态有点不稳定，邮寄来的药3天了还没见踪影，怕傍晚会烧起来。

虽然自己家也是用药大户，热心的黄女士依旧第一时间回复：我们家有美林，可以来拿。“目测，我们还够用，”

黄女士很仔细，考虑到自家孩子在发热，把药放到门外前，特意用喷雾消杀了一次。还特意嘱咐物业，如果来取，可以再消杀一次。

5分钟不到

急需用药的邻居有药了

当天下午，又有邻居在群里求助：邻居们，谁家有多余的小儿美林，我家备的是泰诺滴剂，目前已用了两次，温度一直下不去。

一直忙于照顾两个患儿的黄女士看见后再度回复：邻居，半瓶要吗？我们家两个娃吃得快，但半瓶美林还是可以匀出来的。

求助的邻居觉得很不好意思：你家有两娃呢，先自留一下，我再等等其他邻居有没有，万分感谢。

不到两分钟，另外一个邻居@求助者：我家还有半瓶，可以来取。

3分钟后，又有邻居说：我有新的美林，你先拿去用吧，我们全家都不出门的。

前后5分钟不到，求助的邻居就有药可用了。

在业主群里寻求帮助的大多是家有孩子的。除了退烧药，还有人急需抗原。

“小朋友39度多，医院做核酸排队要按小时算，发热门诊人也很多，风中等待，风险太大，如果测试后，没有阳就安心在家退热了。”

看到这条信息后，朱女士找出了自己家的抗原，“我有多余的，反正暂时也不用。”

询问邻居家的具体单元号后，她戴上口罩，把抗原装进袋子里，贴心地送到了对方家门口。

也有一些是为家老年人着急。

“我母亲烧到39度多，需要退烧药，家里只有检测试剂，能去拿一些药吗？“

很快有邻居发上文：已经放到门口了，可以过来拿。

还有人主动在群里发信息：家里有散利痛、中药合剂、川陈皮……有需要的可来取。

这样的邻里共享，让那些没有备药的业主也不那么紧张了。

做医生的业主

主动提供用药指导

西溪云庐是一个刚交付才两年的新小区，邻里间大多都还素不相识，平时业主群也不算特别活跃。然而自从12月17日的第一条求助信息出现后，这个群开始变得空前热闹，每天都有数百条信息。

除了邻里间竭尽所能地提供各种帮助，还有很多信息是分享更好地防疫与照顾患儿方面的经验，这也在某种程度上消解与分担了当事人的焦虑与不安。

更令人欣喜的是，这个宝藏业主群里还有大医院的专家，主动站出来给患儿家庭作用药指导，同时也给大家带来一波的专业科普，这更让人觉得有了依靠。

楼医生是一位内科医生，看到有家长询问如何使用退烧药，他热心解答道：儿童用的两类退烧药服用后容易出汗，体液容易不足，及时补充，否则会反弹，“如果孩子继续发热体温高的话，可以和我说下。”他也热心地提供了家里备用的医院特制中药制剂，“有需要的可以来拿。”

“希望邻居们早点好起来啊”“今年的冬天有点暖，为热心的邻居点赞！”“真正体会到了远亲不如近邻！”“小区有你们真好！”

……

源源不断的点赞在业主群里蔓延开来。

12月19日，黄女士说两个孩子的体温分别降至37.7度和37.5度，虽然依旧在发热，但已经降低了不少。

有人在群里贴出片：和家园1号岗边上有移动诊疗车，有症状的人可以配药，有美林。并说：杭州是有温度有担当的城市。

有业主立刻“抱”走了这条信息：我让家人去看一下。

一切都在慢慢好转。