要是孩子便秘，那就更让人糟心、焦虑。

我是一位新手妈妈，我家睿睿今年3岁了，他从小就不爱喝水，无论大家怎样说就是不爱喝，拉得臭臭总是很干很费劲。渐渐地，睿睿就对拉臭臭有了抗拒心理，总是自己偷偷憋回去。

这导致儿子经常出现便秘，小肚子摸起来硬邦邦的，要么三五天都不拉臭臭，要么拉臭臭时小脸憋到通红还排不出来，臭臭呈一颗颗小球状，干燥得就像羊粪一样，有时还会出现肛裂，疼得他一直哭。每次哄着去厕所以后，他难受得又哭又闹，我和婆婆就跟着掉眼泪，恨不得难受的是自己。

上幼儿园以后，睿睿便秘的情况更严重了，他不习惯幼儿园的蹲便方式，不愿去幼儿园厕所，即使有便意也要憋回去。为此，我特意找到老师，拜托她多关注睿睿一些，多询问几次他是否去厕所。但是，每次放学我问老师睿睿今天是否排便时，老师都对我摇摇头。

因为孩子便秘的事，我和婆婆闹了好几次矛盾：婆婆心疼孩子去幼儿园后便秘情况加剧，总说孩子年纪小，缓一缓再去，我则认为上幼儿园是孩子这个年纪该做的事，不能不上学；婆婆认为中药能从根源解决问题，对孩子好，我认为孩子太小不能喝中药……每次我们两个人都想法不一致，闹得双方不开心。

就拿中药这事来说，我后来实在拗不过婆婆，就给睿睿开了几幅中药，可孩子那么小，怎么可能喝得下去，每次喝完连吃得饭都吐出来了，喝了一周后不但根本没效果，孩子还瘦了。看到这样，婆婆也放弃了喝中药的念头。

我们也试过好多方法，可最后只能每隔几天就给他用一次开塞露，否则他自己排不出来，这使他对开塞露形成了一定依赖性。

一天清晨睿睿腹痛疼醒后，我和老公赶紧带他去了医院，医生说告诉我，儿子就是喝水太少，没有养成按时排便习惯引起的便秘，用开塞露等排泄类产品只能短期改善且容易形成依赖性，对孩子不好。便秘的根本原因在于肠道不健康，要想彻底解决问题，就要改变他的生活和饮食习惯，可以搭配一些益生菌、益生元类产品。

益生菌类产品怎么选？

说真的，我对什么益生菌、益生元根本不了解，最开始也没抱希望，但为了让孩子不再受便秘折磨，只要不是那么不靠谱的方法，我都愿意一试。我开始去网上查找大量关于缓解便秘、改善肠道的资料以及了解各类益生菌、益生元产品。

我了解到，便秘与肠道健康息息相关。

肠道是人体重要的消化器官、营养吸收场所，也是身体的“免疫防线”，人体80%以上的毒素由肠道排出，在这里存在双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌，也存在有害菌，它们相互制约，保持着肠道微生态平衡。

孩子的肠道肠壁薄、通透性差、屏障功能差，并且他们饮食和消化系统生理功能存在一定的特殊性，体内的菌群也不稳定，很容易出现肠道菌群失衡，有害菌占据主导地位，使得肠道抵抗力低、肠道蠕动变慢，不被肠道吸收的物质没办法排出，只能堵塞于肠道，这产生的后果就是便秘。

像医生所说的益生菌，简单来说就是对身体有益的细菌，它能抑制有害菌的生成，赶走多余的有害菌，保持肠道生态平衡。而益生元是则是益生菌的“食物”，它能够让益生菌快速繁殖，促进肠道蠕动，从而让孩子顺利排便。

与贝爱家康多肽复合益生菌相识

道理是懂了，可市面上产品五花八门，该怎么选择又让我犯难了。

益生元、益生菌有好多种，每款产品包含的都不一样，究竟哪个效果好，更适合我的孩子呢？我尝试买了几种，可惜效果不明显。

幸运的是，同部门的楠姐看我愁眉苦脸就来问我发生了什么事，我就将孩子便秘的事告诉了她。没想到她家的宝宝也有同样经历，楠姐告诉我要从配方、活菌率、吸收率等方面选产品，还让我不妨先试试帮助她儿子恢复肠道健康的“贝爱家康多肽复合益生菌”。

说实话，我当时也不确定这款产品效果怎么样，但想着孩子的经历差不多，她儿子的便秘问题确实是解决了，就想着先试试。

我买的是儿童款贝爱家康多肽复合益生菌，最开始我坚持一日2次，每次1袋，用50-100毫升温水冲饮的方式让儿子喝，它是哈密瓜口味的，我儿子也很爱喝。

大概是两天后，儿子突然告诉我，他想去厕所，没想到整个过程十分顺利，再也没有排不出、哭闹的情况出现。经过一段时间儿子便秘情况慢慢缓解后，贝爱家康客服人员就让用量减少为每天1袋，持续服用以保持孩子肠道的健康并增强免疫力。

不得不说，贝爱家康客服人员很贴心，经常与我沟通睿睿的情况，还反复提醒我让儿子多喝水、多吃富含膳食纤维的食品，告诉我哪种食物对儿子有益。连续喝了一段时间后，儿子基本就是排便一天一次，很顺畅。我终于放下心来，确定了睿睿的便秘问题终于解决了。

按照楠姐给我提供的思路以及我查阅到的资料，我来说下为什么“贝爱家康多肽复合益生菌”效果好。

1、复合配方，组合搭配，缓解便秘＋改善肠道

相比睿睿之前喝的那些益生菌产品，贝爱家康多肽复合益生菌虽然名字中带有益生菌，但它采用“组合”形式——

负责“调”的益生菌组合：鼠李糖乳杆菌HN001、乳双歧杆菌HN019、乳双歧杆菌Bi-07、嗜酸乳杆菌NCFM等；

负责“排”的益生元组合：低聚果糖、低聚木糖、水苏糖等；

负责“养”的多肽组合：大豆肽、白蛋白肽、山药低聚肽等；

负责“补”的维生素组合：维生素E、维生素C、B族维生素等。

区别于许多益生菌、益生元产品，贝爱家康多肽复合益生菌在保持肠道生态平衡、促进肠道蠕动、排出体内垃圾的基础上，又通过“养”和“补”为身体补充多元化的营养物质，营造健康肠道环境。

2、每袋添加100亿CFU美国杜邦活性益生菌，存活率高

益生菌进入身体以后会历经唾液、胃酸、胆汁的“折磨”，只有存活下来的益生菌能发挥作用。而贝爱家康多肽复合益生菌中每袋添加了100亿CFU美国杜邦活性益生菌，耐酸、耐胆汁力强、存活率高，所以体验感好。

3、专门针对儿童研制的配方

贝爱家康多肽复合益生菌采用针对儿童研制的差异化复合配方，在配方和口味、口感上更有聚焦性，更适合孩子的体质。

对了，贝爱家康还有专门针对成人研制的成人款复合益生菌。我姑妈前段时间便秘，我推荐的就是这个成人款，效果也不错，为此，我姑妈还专门请我吃了顿大餐，说解决了她一桩烦心事。

我真的很感谢贝爱家康多肽复合益生菌，让我儿子和我的家人终于摆脱了便秘的困扰，作为一个新手妈妈，我由衷地把这些体验和所得分享给大家，希望能带给大家一些帮助！